Домашние средства от насморкаСинусовый ринит легко распознать: у вас заложен нос, по горлу текут густые выделения, а когда вы наклоняете голову вперед, возникает боль. Это один из первых симптомов синусита. Если вы отреагируете на этом этапе, есть шанс его закончить. Как вылечить такой насморк в домашних условиях? Делайте травяные ингаляцииОдин раз в день в течение нескольких минут вдыхайте из горячей воды с добавлением эфирного масла. Кипятите воду и подождите несколько минут, пока пар не перестанет заваривать. Затем вылейте его в миску и добавьте несколько капель масла эвкалипта, ромашки, герани или тысячелистника. Наклонитесь над чашей, накройте голову полотенцем и выдыхайте пар в течение нескольких минут. Такое домашнее вдыхание насморка облегчит дыхание и нос. Применяйте теплые компрессыНа сухой сковороде (без масла) или в духовке нагрейте 4-5 горстей горчичного зерна (вы также можете использовать крупную соль). Вылейте их в матерчатый пакет или ткань и аккуратно заверните. Нанесите получившийся компресс на несколько минут на основание носа и щеки с обеих сторон. Высокая температура разжижает выделения, облегчает очищение пазухи и приносит облегчение боли. Используйте согревающие мазиМази с добавлением протаргола, масла эвкалипта, розмарина, сосны или можжевельника помогут согреть и очистить пазухи. Перед сном нанесите выбранную мазь на лоб и виски (избегайте области вокруг глаз, рта и носа). Чай с малиновым сиропом и липойЭтот метод, как разогревающие мази, лучше всего использовать ночью. Перед сном пейте сваренный чай из липы с добавлением малинового сиропа. Они разогревают, потогонное и помогают уменьшить отек слизистых оболочек. Луково-чесночный сиропЭто проверенное домашнее средство от первых признаков инфекции. Луково-чесночный сироп обладает бактерицидными, противовирусными и противовоспалительными свойствами. Он лечит легкие инфекции, а также некоторые особенности насморка в аптеке. У вас насморк - что еще вы можете сделать?В дополнение к этим методам необходимо иметь в виду несколько вещей, когда у вас насморк. Помимо отдыха и восстановления в целом, поможет следующее:
По материалам сайта Исток плюс. Предыдущая статья Следущая статья Вернуться |